Essentials Komplex

Name: Essentials Komplex
Brand: Routine8
SKU: R8-ESS-001
Price: 39.99 EUR
Availability: InStock

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18 Mineralstoffe & Vitamine für deine tägliche Routine

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BESCHREIBUNG

Die Basis für deine Morgenroutine.

18 Vitamine und Mineralstoffe sinnvoll formuliert und einfach integriert. Drei Kapseln am Morgen liefern die tägliche Basisversorgung und ersetzen mehrere einzelne Supplements.

Nach der Nacht beginnt der Körper seinen aktiven Tagesrhythmus: Energie, Konzentration, Stoffwechsel und Immunsystem werden wieder hochgefahren. Mit seinen ausgewogenen Inhaltsstoffen und den bioaktiven Formen unterstützt der Essentials Komplex dich bei deinem Start in den Tag.

Nationale Erhebungen wie NVS II und DEGS1 zeigen, dass große Teile der Bevölkerung die Referenzwerte für Folat, Jod, Magnesium und Vitamin D nicht erreichen. Genau diese Lücken schließt der Essentials Komplex. Zuverlässig, jeden Morgen.

Vegan

Laktosefrei

Ohne Konservierungsstoffe

Ohne Gentechnik

VORTEILE

Energie – Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung¹

Klarheit – Unterstützt die normale kognitive Funktion, die geistige Leistung und die Funktion des Nervensystems²

Stärke – Trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und einer normalen Muskelfunktion bei³

Resilienz – Trägt zur normalen psychischen Funktion bei⁴

Schutz – Unterstützt die normale Funktion des Immunsystems⁵ und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei⁶

Regeneration – Trägt zur normalen Zellteilung, zur Kollagenbildung und zum Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel bei⁷

NÄHRWERTANGABEN

INHALTSSTOFFE / 3 Kapseln		% NRV¹
Vitamin A	800 µg RE	100 %
Vitamin D3	50 µg (2000 I.E.)	1000 %
Vitamin E	12 mg α-TE	100 %
Vitamin K	75 µg	100 %
Thiamin (Vitamin B1)	1,1 mg	100 %
Vitamin C	120 mg	150 %
Riboflavin (Vitamin B2)	1,4 mg	100 %
Niacin	16 mg NE	100 %
Pantothensäure	6 mg	100 %
Vitamin B6	1,4 mg	100 %
Folat	200 µg	100 %
Vitamin B12	90 µg	3600 %
Biotin	50 µg	100 %
Magnesium	232 mg	62 %
Zink	10 mg	100 %
Kupfer	1 mg	100 %
Selen	55 µg	100 %
Jod	150 µg	100 %

¹ NRV = Nährstoffbezugswert gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.

DOSIERUNG

3 Kapseln täglich am Morgen mit ausreichend Wasser, am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett (Nüsse, Avocado oder Pflanzenö)l. Die Vitamine A, D, E und K sind fettlöslich und werden so besser aufgenommen.

30 Portionen pro Behälter · 3 Kapseln pro Portion

Hergestellt in zertifizierter Produktion

Good Manufacturing Practices

ISO 22000

in der EU

Vollständige Details anzeigen

ROUTINE8 Essentials Komplex Multivitamin-Nahrungsergänzungsmittel, drei helle Kapseln auf einer Hand vor einer Wand.

DIMENSIONEN

SCHUTZ

Selen, Zink und Vitamin E bilden das starke Fundament für die antioxidative Abwehr deines Körpers, Vitamin C stärkt das Immunsystem. Als essenzieller Cofaktor aktiviert Selen die körpereigene Glutathionperoxidase - eines unserer wichtigsten Schutzsysteme, das deine Zellen zuverlässig vor oxidativem Stress
schützt.

ENERGIE

B-Vitamine sind die direkten Zündkerzen für deine ATP-Produktion und damit der Schlüssel zu zellulärer Energie. Indem wir ihre bioaktiven Formen (wie 5-MTHF, Methylcobalamin und Adenosylcobalamin)einsetzen, stehen sie deinem Körper sofort und ohne mühsame Umwandlungsschritte zur Verfügung.

STÄRKE

Während Vitamin D3 die Aufnahme von wertvollem Calcium
optimiert, sorgt Vitamin K2 (in der hochwertigen MK7-Form) dafür,
dass es genau dort ankommt, wo es gebraucht wird - in den Knochen und nicht in den Gefäßen. Zink rundet diesen Schutz ab, indem es die natürliche Zellteilung und den Erhalt deines Gewebes aktiv unterstützt.

REGENERATION

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff und Cofaktor in über 300 Enzymsystemen. Es trägt unter anderem zu normaler Muskel- und Nervenfunktion, zum Energiestoffwechsel sowie zur Erhaltung gesunder Knochen bei.

SCHUTZ

ENERGIE

STÄRKE

REGENERATION

SCHUTZ

STÄRKE

Vitamin A
Fettlösliches Vitamin der Vorstufe Beta-Carotin. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Vitamin D3
Vitamin D3 ist ein fettlösliches Vitamin, das zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor beiträgt. Es unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion sowie die normale Funktion des Immunsystems.
Vitamin E
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin mit antioxidativen Eigenschaften. Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und übernimmt damit eine wichtige Rolle im körpereigenen Zellschutz.
Vitamin C
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin mit antioxidativen Eigenschaften. Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, unterstützt die normale Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Vitamin K2
Vitamin K2 ist eine fettlösliche Form von Vitamin K, die zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Blutgerinnung beiträgt. In unserer Rezeptur verwenden wir Vitamin K2 in Form von Menachinon.
Vitamin B1
Vitamin B1, auch Thiamin genannt, spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Vitamin B2
Vitamin B2, auch Riboflavin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin und Bestandteil wichtiger körpereigener Coenzyme. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Vitamin B3
Vitamin B3, auch Niacin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung normaler Haut bei.
Vitamin B5
Vitamin B5, auch Pantothensäure genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Darüber hinaus unterstützt es die normale Synthese und den normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern.
Vitamin B6
Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel beiträgt. Darüber hinaus unterstützt es die normale Bildung roter Blutkörperchen und eine normale Funktion des Nervensystems.
Vitamin B9
Vitamin B9 liegt in unserer Rezeptur als 5-MTHF (Methylfolat) vor. Folat trägt zu einer normalen Blutbildung und einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Vitamin B12
Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
Vitamin B7
Vitamin B7 oder Biotin wirkt als Coenzym im Stoffwechsel und unterstützt den Energiestoffwechsel sowie die Erhaltung gesunder Haut und Haare.
Zink
Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das in unserer Rezeptur als Zinkbisglycinat vorliegt. Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, hat eine Funktion bei der Zellteilung und hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Selen
Selen ist ein essenzielles Spurenelement und Bestandteil körpereigener Enzymsysteme. Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und unterstützt eine normale Schilddrüsenfunktion.
Jod
Jod ist ein essenzielles Spurenelement, das zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und einer normalen Schilddrüsenfunktion beiträgt. Darüber hinaus unterstützt es einen normalen Energiestoffwechsel.

: Hergestellt in Europa – produziert in der EU unter kontrollierten Qualitätsstandards. Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Routine8 GmbH, Peter-Hofmann-Straße 51, 55129 Mainz, Deutschland
: Unsere Rezeptur entsteht in einem GMP- & ISO 22000:2018-zertifizierten Betrieb – mit präziser Verwiegung und gleichmäßiger Mischung für eine konstante Qualität in jeder Portion.
: Vegane Premium-HPMC-Kapseln – 90 Kapseln, 30 exakt abgestimmte Tagesportionen. Nettofüllmenge: 40,5 g
: Vollständige Deklaration: Magnesiumcitrat, Kap-selhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Magnesium-bisglycinat, Natriumascorbat (Vitamin C), Inulin, Menachinon-7 (Vitamin K2), D-alpha-Tocopherylacetat (Vitamın E), Zinkbisglycinat, Cholecalciferol (Vitamin D3), Nicotinamid (Niacin), Beta-Carotin, L-Selenomethionın, Calcium-D-pantothenat (Pantothensäure), Kupfergluconat Retinylacetat (Vitamin A), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Calcium-L-methylfolat (5-MTHF) (Folat), Kaliumiodia, Cyanocobalamin (Vitamin B12), D-Biotin.
: Schützendes Braunglas – reduziert die Lichteinwirkung auf die empfindlichen Inhaltsstoffe. Frei von BPA-Weichmachern im Glas.
: Definierte Reinheits- & Sicherheitsstandards – mit festgelegten mikrobiologischen Grenzwerten sowie Anforderungen an Schwermetalle, Mykotoxine und Pestizidrückstände.
Deine Routine. Deine Entscheidung.
Und unser Qualitätsversprechen geht noch weiter: 90-Tage-Geld-zurück-Garantie auf alle unsere Produkte.
Damit deine Routine zur Gewohnheit wird, muss sie zu dir passen. Falls dir ein Produkt nicht schmeckt oder du es nicht verträgst, lassen wir dich nicht allein und erstatten dir dein Geld. Die Bedingungen und alle Details findest du hier.
: Die oben genannten Vorteile beziehen sich auf die folgenden, nach der EU-Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben:
¹ Energie: Vitamin B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Vitamin C, Magnesium, Jod und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Folat, Vitamin C und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
² Klarheit: Jod und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Vitamin B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin, Vitamin C, Magnesium, Jod und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
³ Stärke: Vitamin D, Vitamin K, Magnesium und Zink tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin D und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Zähne und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
⁴ Resilienz: Vitamin B1, B6, B12, Niacin, Biotin, Folat, Vitamin C und Magnesium tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.
⁵ Schutz – Immunsystem: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B12, Folat, Zink, Selen und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
⁶ Schutz – Zellen: Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B2, Zink, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
⁷ Regeneration: Vitamin D, Folat, Vitamin B12, Magnesium und Zink haben eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Vitamin A, Vitamin B2, Niacin, Biotin, Jod und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haut bei. Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei, Zink und Selen zur Erhaltung normaler Nägel.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Fragen zum Essentials Komplex

Der Essentials Komplex ist die Basis des Systems: 18 Vitamine und Mineralstoffe in 3 Kapseln am Morgen. Er ersetzt fünf bis sieben Einzelpräparate und deckt die tägliche Grundversorgung ab. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, Vitamin B12 und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
3 Kapseln täglich am Morgen mit ausreichend Wasser, am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett wie Nüssen, Avocado oder Pflanzenöl. Die Vitamine A, D, E und K sind fettlöslich und werden so besser aufgenommen. Eine Dose enthält 30 Tagesportionen, reicht also für einen Monat.
Die meisten Nährstoffe liegen bei 100 Prozent des EU-Nährstoffbezugswerts. Drei sind bewusst höher dosiert: Vitamin D3 mit 50 Mikrogramm, weil die Haut von Oktober bis März kaum eigenes Vitamin D bildet, Vitamin C mit 120 Milligramm wegen des erhöhten Verbrauchs und Vitamin B12 mit 90 Mikrogramm, weil der aktive Aufnahmeweg im Darm schon bei kleinen Mengen gesättigt ist. Alle Mengen bleiben innerhalb der von der EFSA bewerteten Höchstmengen.
Dort, wo sie einen Unterschied macht, ja. Folat setzen wir als 5-MTHF ein, Vitamin K2 als MK-7, Zink als Bisglycinat, Selen als L-Selenomethionin und Magnesium als Citrat. Die Verbindung kann beeinflussen, wie gut ein Nährstoff aufgenommen wird und wie lange er verfügbar bleibt.
Der Essentials Komplex funktioniert vollständig für sich. Im System ergänzt ihn der Zellschutz Komplex zu einer Mahlzeit und der Longevity Komplex am Abend. Wer beides möchte, fährt mit dem Longevity Bundle am günstigsten.
Die Lieferung erfolgt in 1 bis 3 Werktagen, ab 50 Euro Bestellwert versandkostenfrei. Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen widerrufen. Zusätzlich gilt für deine erste Bestellung unsere 90-Tage-Geld-zurück-Garantie, auch wenn du das Produkt bereits geöffnet hast. Von jedem Produkt darf dabei eine Einheit geöffnet sein. Alle Bedingungen findest du auf der Seite Geld-zurück-Garantie. Ein Abo ist jederzeit ohne Mindestlaufzeit kündbar.
Ja, der Essentials Komplex ist vollständig vegan. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose, Gelatine kommt nicht zum Einsatz. Die Rezeptur enthält keine glutenhaltigen Zutaten, keine Laktose und keine Farbstoffe. Hergestellt wird in der EU nach GMP, ISO 9001, ISO 22000 und IFS Global Markets Food.
Das Produkt ist für gesunde Erwachsene entwickelt. Schwangere und Stillende sowie Personen unter medizinischer Behandlung sprechen die Einnahme bitte vorher mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt ab. Wer gerinnungshemmende Medikamente einnimmt, sollte Vitamin K2 ärztlich abklären. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten, Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

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