Intro

Fundiert. Geprüft. Transparent.

Fundierte Aussagen

Unsere Empfehlungen und Inhaltsstoffe basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Studien relevanter Fachliteratur. Auf dieser Seite bereiten wir diese Inhalte verständlich auf, ordnen sie ein und machen sie nachvollziehbar.

Geprüfte Qualität

Alle Produkte durchlaufen definierte Qualitätskriterien und werden sorgfältig hinsichtlich Inhaltsstoffen, Sicherheit und Nachvollziehbarkeit bewertet. Wir arbeiten ausschließlich mit zertifizierten Lieferanten zusammen. Zusätzlich wird jede Charge durch ein Labor geprüft.

Transparente Produkte

Wir legen offen, worauf es ankommt: Von der Zusammensetzung über die Herkunft bis hin zu den Laborergebnissen. Unsere Dosierungen und beruhen dabei auf Instituten wie NIH, EFSA & DGE.

Pflanzliches Detailbild
Wissenschaftliche Bewertung von Pflanzenextrakten und Nahrungsergänzungsmitteln mit Rohstoffen, Kapseln und markierten Studienunterlagen auf einem hellen Naturstein-Tisch.

Unsere Inhaltsstoffe

Die Natur als Vorlage - Für deine Routine optimiert

Alle enthaltenen Mikronährstoffe kommen natürlich in Lebensmitteln vor. Wir wählen sie gezielt aus, prüfen sie wissenschaftlich und dosieren sie für eine zuverlässige tägliche Versorgung.

  • avocado-vitaminb5-longevity-routine8

    Vitamin B5

    Pantothensäure
    Wasserlösliches B-Vitamin welches den Energiestoffwechsel und die Synthese bzw. Verstoffwechslung von Hormonen, Vitamin D und Neurotransmittern unterstützt.
  • haferflocken-vitaminb7-longevity-routin8

    Vitamin B7

    Biotin
    Vitamin B7 oder Biotin wirkt als Coenzym im Stoffwechsel und unterstützt den Energiestoffwechsel sowie die Erhaltung gesunder Haut und Haare.
  • erbsen-vitaminb1-longevity-routine8

    Vitamin B1

    Thiamin
    Vitamin für den Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel. Unterstützt Energiestoffwechsel und normale Funktion des Nervensystems.
  • kreatin_longevity-routine8

    Kreatin

    Sarcosin / Cyanamid
    Verbindung zur schnellen Energiebereitstellung in Zellen, welche die Muskel-Regeneration unterstützt. Kann außerdem die Leistung verbessern, sowie Sarkopenie (Muskelschwund) entgegenwirken.
  • mais-zeaxanthin-longevity-routin8

    Zeaxanthin

    Xanthophyll-Carotinoid
    Dieses Carotinoid reichert sich selektiv in der Makula an, filtert energiereiches Licht und bewahrt die Sehzellen vor oxidativer Schädigung.
  • glycin-longevity-routine8

    Glycin

    Aminosäure
    Aminosäure welche als Proteinbaustein die körpereigene Proteinsynthese unterstützt. In Humanstudien wird Glycin zudem mit guter Schlafqualität in Verbindung gebracht.
  • nativeoliveoilextra-longevity-routine8

    Olivenöl

    Natives Olivenöl extra
    Das funktionale Trägermedium unseres Zellschutzes. Es löst das Problem der Bioverfügbarkeit direkt im Produkt und stellt sicher, dass alle fettlöslichen Carotinoide effizient vom Gewebe resorbiert werden.
  • kakao-magnesium-longevity-routine8

    Magnesium

    Magnesiumbisglycinat
    Magnesiumbisglycinat ist eine bioverfügbare Magnesiumform welche die Muskelfunktionen, das Nervensystem und deren Zusammenspiel (neuromuskuläre Regulation) unterstützt.
  • rotetrauben-resveratrol-longevity-routine8

    Resveratrol

    Trans-Resveratrol
    Pflanzenstoff welcher mit antioxidativem Zellschutz und Signalwegen in Verbindung gebracht wird, die Zellen bei Stress unterstützen.
  • tomaten-lycopin-longevity-routine8

    Lycopin

    Gruppe der Carotinoide
    Dieses hochpotente Carotinoid aus natürlichen Tomatenextrakt neutralisiert freie Radikale direkt an der Zellmembran und schützt die zelluläre DNA effektiv vor oxidativem Stress.
  • salz-jod-longevity-routine8.

    Jod

    Kaliumiodid / Natriumiodid
    Essenzielles Spurenelement für Schilddrüsenfunktion und Schilddrüsenhormon Produktion sowie den Energiestoffwechsel.
  • algen-taurin-longevity-routine8

    Taurin

    2-Aminoethansulfonsäure
    Wirkt als Antioxidans und kann sich positiv auf Herz- und Muskelfunktion, Nervensystem, Psyche, Fettverdauung und Entgiftung der Leber auswirken.
  • gruenes-blattgemuese-lutein-longevity-routine8

    Lutein

    Gruppe der Carotinoide
    Lutein ist ein Carotinoid, das sich in der Makula der Netzhaut anreichert. Dort hilft es als natürlicher Blaulichtfilter und Antioxidans, die empfindlichen Sehzellen vor Lichtstress und oxidativem Stress zu schützen.
  • vitamin-b12-longevity-routine8

    Vitamin B12

    Cobalamine
    Bioaktive Cobalamin-Form, welche besser vom Körper aufgenommen werden kann. Unterstützt Nervenfunktion, Blutbildung und Zellteilung. Besonders bei veganer und vegetarischer Ernährung relevant.
  • mandeln-vitaminb2-longevity-routine8

    Vitamin B2

    Riboflavin
    Wasserlösliches Vitamin als Baustein zahlreicher (Co)Enzyme. Unterstützt Energiestoffwechsel und hilft, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • blaubeeren-longevity-routine8

    Heidelbeer-Extrakt

    Vaccinium myrtillus extractum
    Standardisiert auf 25 % Anthocyane. Neutralisiert hocheffizient reaktive Sauerstoffspezies und fördert die Mikrozirkulation in den feinsten Kapillaren unseres Systems.
  • astaxanthin-longevity-routine8

    Astaxanthin

    Gruppe der Carotinoide
    Stärkstes natürliches Antioxidans welches die gesamte Zellmembran durchzieht und diese simultan von innen und außen schützt. Unterstützt die Hautelastizität und die zelluläre Abwehr gegen UV-induzierte Schäden stärkt.
  • nuesse-samen-zink-longevity-routine8

    Zink

    Zinkbisglycinat
    Zink ist ein wichtiges Spurenelement für Immunsystem, Zellteilung und Wundheilung. Es hilft vielen Enzymen im Körper dabei, richtig zu arbeiten, und unterstützt so normale Reparatur- und Schutzprozesse.
  • karotten-vitamina-longeivity-routine8

    Vitamin A

    Retinylacetat / Beta-Carotin
    Fettlösliches Vitamin in aktiver und provitaminischer Form. Unterstützt Sehkraft, Immunfunktion und Zelldifferenzierung (Umwandlung von Stammzellen in spezialisierte Zellen).
  • weizenkeime-spermidin-longevity-routine8

    Weizenkeimextrakt

    Spermidin
    Ein natürlicher Zellstoff, welcher als Aktivator der körpereigenen Reinigungs- und Recyclingprogramm der Zellen (Autopahige) gilt.
  • gruenertee-ltheanin-longevity-routine8

    L-Theanin

    5-N-Ethyl-L-glutamin
    Natürlich vorkommende Aminosäure aus Tee. Kann Entspannung fördern, ohne zu sedieren, und wird mit Stressregulation und verbesserter Aufmerksamkeit in Verbindung gebracht.
  • zitrusfruechte-vitaminc-longevity-routine8

    Vitamin C

    Ascorbinsäure
    Wasserlösliches Vitamin mit antioxidativer Funktion. Unterstützt Immunsystem und Kollagenbildung und schützt Zellen vor oxidativem Stress.
  • apfel-beeren-quercetin-longevity-routine8

    Quercetin

    Quercetin Phytosome
    Quercetin als Flavonoid zur verbesserten Bioverfügbarkeit. Wirkt antioxidativ und kann überschießende Entzündungsreaktionen im Körper abschwächen bzw. regulieren.
  • kichererbsen-vitaminb6-longevity-routine

    Vitamin B6

    Pyridoxin
    Wasserlösliches B-Vitamin für den Aminosäurestoffwechsel. Unterstützt außerdem die Bildung roter Blutkörperchen und die normale Funktion des Nervensystems.
  • erdnuesse-vitaminb3-longevity-routine8

    Vitamin B3

    Niacin
    Wasserlösliches B-Vitamin in Form von Nicotinsäure/Nicotinamid. Unterstützt den Energiestoffwechsel und die normale Funktion von Haut und Nervensystem.
  • paranuesse-selen-longevity-routine8

    Selen

    Selenomethionin
    Selen ist ein wichtiges Spurenelement für Schilddrüse und Zellschutz. Es ist Teil körpereigener antioxidativer Enzyme, die helfen, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • pilze-vitamind-longevity-routine8

    Vitamin D3

    Cholecalciferol
    Vitamin mit zentraler Rolle im Calcium- und Phosphatstoffwechsel. Unterstützt Knochen, Muskelfunktion und Immunsystem.
  • sauerkraut-vitamink-longevity-routine8

    Vitamin K2

    Menachinon
    Bioaktive Form von Vitamin K welche besser aufegnommen werden kann. Unterstützt normale Blutgerinnung und Knochengesundheit.
  • sonnenblumenkerne-vitamine-longevity-routine8

    Vitamin E

    Tocopherole
    Vitamin E ist ein fettlösliches Antioxidans. Es schützt die Zellen vor oxidativem Stress und unterstützt so den Schutz empfindlicher Zellbestandteile, besonders in Zellmembranen.
  • spinat-vitaminb9-longevity-routine8

    Vitamin B9

    5-MTHF / Methylfolat
    Bioaktive Folat-Form welche vom Körper besser aufgenommen wird. Unterstützt Zellteilung, Blutbildung und normale (Homocystein)-Stoffwechselprozesse.

Referenzen

Studien und Laborergebnisse

Unsere Produkte werden regelmäßig geprüft - die Ergebnisse veröffentlichen wir hier transparent und nachvollziehbar. Zusätzlich stellen wir die wissenschaftlichen Referenzen bereit, auf denen unsere Produktentwicklung, Inhaltsstoffauswahl und Qualitätsbewertung basieren.

So erhältst du einen klaren Einblick in unsere Qualitätsstandards: von unabhängigen Laboranalysen bis zu Quellen und Studien anerkannter Institutionen.

Labor und Qualitätssicherung
Editoriales Bild zu Produktdetails und Laborqualität

Wirkstoff-Interaktionen

Verstehen, wie Wirkstoffe zusammenarbeiten.

Einige Kombinationen verstärken sich gegenseitig. Andere konkurrieren um Aufnahme oder Wirkung. Die Matrix visualisiert wissenschaftlich bekannte Wechselwirkungen, Synergien und optimale Einnahmezeitpunkte auf einen Blick.

Synergistisch
Neutral
Konflikt
Optimale Einnahmezeit
Matrix wird geladen.
Routine8 Wirkstoff-Interaktionsmatrix — zeigt synergistische, neutrale und negative Wechselwirkungen zwischen Inhaltsstoffen sowie optimale Einnahmezeiten.

Dein persönliches System

Dein Longevity-Ritual, auf dich zugeschnitten.

In wenigen Schritten zu deinem persönlichen Einnahme-Plan — mit Kalender-Export und Wochenkalender zum Ausdrucken.

Dein Planner wird geladen